Devenez le meilleur grâce aux conseils d’Arron Afflalo, marqueur des Denver Nuggets.

SI VOUS AVEZ UNE OUVERTURE
Courez en dribblant le moins possible. Les pros de la NBA sont capables d’atteindre le panier depuis le centre du terrain en deux ou trois dribbles musclés. En minimisant le nombre de rebonds du ballon, vous vous assurez d’atteindre le panier plus vite.

SI VOUS ÊTES MARQUÉ PAR UN JOUEUR
Forcez votre adversaire à se déplacer à reculons: il ne pourra pas sauter assez haut pour stopper votre tir. En sautant, protégez le ballon avec le bras libre et visez le coin supérieur du carré.

S’ILS VOUS ONT RATTRAPÉ ET POUSSÉ VERS LA LIGNE DU FOND
Le défenseur n’est pas aussi menaçant que son ailier. S’ils sont tous les deux sur le côté fort, exécutez une feinte de shoot puis un shoot en lay up. S’ils occupent le côté faible, expédiez un shoot en extension.

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Et pour garder la forme :
– Devenez triathlète
– Augmentez la puissance de vos jambes
– Un dos de crawler